Греческий салат по-новому

Салаты

Фото греческого салата по новому

Ингредиенты на 4 порции:

- 150 г сыра фета,

- 1 банка оливок без косточек,

- 30 г зеленого лука,

- 150 г салата корн,

- зелень орегано,

- 2 огурца,

- 2 ст. ложки оливкового масла,

- соль, молотый черный перец.

Сыр и оливки нарезать. Салат корн вымыть и обсушить. Оливки и орегано вымыть и нарезать, лук вымыть и порубить.

Кубики сыра, салат корн, кубики огурцов, нарезанный зеленый лук, орегано соединить и хорошо все перемешать.

Сделать заправку. Оливковое масло, соль, перец соединить и слегка взбить венчиком. Готовый салат убрать в холодильник на 20-30 мин.

Приятного аппетита!

Время приготовления: 45 мин

В 1 порции 210 ккал

Белки – 12 г, жиры – 9 г, углеводы – 20 г

Версия для печати


Комментарии:

это новый

даша, 2015-10-09 17:00

Добавить комментарий